焦虑症给人们会造成什么危害

　　焦虑症给人们会造成什么危害?每个人都会有焦虑的心情，但是如果长时间的焦虑没有得到缓解，就容易导致很多疾病的出现，甚至会危及生命。其实焦虑症的危害性是非常大的，患者不要觉得这种疾病会自愈，如果发现疾病就要及早的进行治疗，不能忽视疾病的危害性。

　　1、可能遗传：目前的研究发现,焦虑和抑郁在遗传、免疫、内分泌等方面既有联系又有不同,但二者都有遗传潜质。

　　2、影响身高：焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米。

　　3、焦虑症和抑郁障碍共病：一种更严重的焦虑和抑郁是临床上常见的两组症状,但在临床实际工作中两者常常同时存在。焦虑症还有可能产生并发症。

　　4、伴发躯体不适症状：如连续头晕或暂时失去记忆、脉搏加速、颈痛、慢性或严重头痛、颈抖、慢性背痛、手掌冒汗、直肠出血、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

　　5、降低人的生活质量：焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍,可导致多种身体疾病,如:冠心病、高血压、胃肠疾病甚至癌症等。这对人的身心健康、生活质量以及社会功能的发挥构成了严重的威胁。

　　缓解焦虑症哪些措施比较好呢?

　　1、自我心理调节：

　　在出现焦虑症症状的时候，及时地通过自我调节的方法是非常重要的，从焦虑症的病因分析来看，自信心不足，害怕出糗，有过特殊经历使心理上蒙上一层阴影，所以也就需要让患者及时的通过自我的心理调节，消除自我郁结的心理问题，建立足够的信心，并且学会自我放松的方法，缓解紧绷的大脑神经，放松身心状态，这样才能够更好缓解焦虑症的症状。

　　2、专业的心理疏导：

　　对于较为严重的焦虑症，难以通过自我的心理调节来治疗的话，那就需要接受专业的心理治疗了，通过心理疏导的方法，对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导，教以战胜疾病的武器和方法，激励鼓舞患者增强同疾病作斗争的勇气和信心，充分调动患者治疗的能动性，逐步培养激发患者自我领悟，自我认识和自我矫正的能力。并帮助他们认清疾病的活动规律，改造个性缺陷，提高主动应付心里应激反应的能力，巩固疗效。

　　3、适当的药物治疗：

　　患上病理性的焦虑症，通过适当地药物治疗也是非常重要的，通过抗焦虑药的作用，有效的缓解患者紧张、焦虑的不良情绪心理，消除情绪心理方面的症状，对焦虑症的治疗和康复也是有着积极意义的。

　　温馨提示:焦虑症给人们会造成什么危害?文章的阐述只是大概,建议您花几分钟时间与我院在线医生交流,在线专家为您分析症状,帮助您尽早解决疾病困扰。