自我救治精神分裂症的方法

　　自我救治精神分裂症的方法！随着人类科学技术的进步让我们的生活发生了巨大的变化，在这个物欲横流的世界中，大家越来越注重精神方面的健康。而生活和工作的压力，让越来越多的人患上了精神分裂症这一疾病。为了控制这种情况的恶化，为了降该病的发病率，所以有专家就此问题整理出一些精神分裂症的自救方法，让患者可以在不需要医生的情况下自我治疗，下面是一些自我治疗的方法。

　　1、集体治疗法：集体治疗法的方式比较复杂多样，该方法是用各种形式混合起来治疗。其起到了社会性的互助作用。在治疗的过程中，应该重点解决现实的一些具体问题，其中包括了应对精神症状的能力与提高患者的人际交往能力等，此方法比较适合于对有退缩倾向的病人。

　　2、家庭干预治疗法：该方法一般是家属通过对患者进行教育、指导和支持能使患者的病情得到改善。家庭干预的指导原则就是家属能尽量参与到心理治疗中。家庭干预的目标就是降低病情的复发率，减轻家庭的各种负担。

　　3、个体心理治疗法：该方法是根据患者的临床情况、应对能力和个人意愿而进行治疗的，采用支持性的心理治疗方法，从而对患者进行心理干预，这不仅可以达到减少疾病的复发，也可以减轻来自社会承载的压力。比较理想化的个人心理治疗最好是基于同情心，要以善解人意的持续性的人际关系为基础。结合各种不同的医疗技术。其具体的治疗目标应该根据疾病的不同阶段进行规划。

　　自我救治精神分裂症的方法！现在看了这篇文章你还会为没钱治疗而苦恼吗！相信各位朋友都不会存在这种问题了吧，以上就是给大家介绍的关于患有精神分裂症的一些生活中自救的方法，希望能帮到需要帮助的您!