得了抑郁症会带来什么样的影响

　　抑郁症危害是令人触目惊心的，当抑郁症发作之后，患者会情绪低落，思维松散，严重的还有轻生自杀现象。日常中有不少人因为缺乏对抑郁症危害的了解以至于导致抑郁症的发作，下面就为大家详细介绍得了抑郁症会带来什么样的影响。

　　得了抑郁症会带来什么样的影响?抑郁症的危害包括以下几点：

　　一、影响躯体健康：患者面容憔悴苍老，目光迟滞，患者常反复或持续出现头痛头晕、心悸胸闷气短、全身无力等躯体问题。

　　二、干扰社会功能：抑郁症患者不仅折磨自己，也会影响周围的人生活质量。重度抑郁症使患者行动缓慢，呈现抑郁性木僵状态，患者的自理能力丧失殆尽。

　　三、带来死亡阴影：抑郁症患者有一半以上有自杀想法。临床抑郁症患者的自杀率为10%，其中有20%最终以自杀结束生命。

　　身边的人出现了抑郁症状该怎么办?

　　抑郁症分为轻、中、重度。其实轻度抑郁就是心灵的感冒，是可以通过自行或医生指导，改变生活习惯而自愈的。

　　很多人会误解抑郁，容易将抑郁与脾气不好、心情不好等同起来，因此，指责抑郁症患者不坚强或逃避事物，这样还会延误患者的治疗，加重患者的病情。

　　出现抑郁情绪和轻度抑郁症后是可以自我调解的，首先，意识到长时间的坏情绪有可能需要调解或治疗，从而加以注意。其次，要保持一些好的生活习惯，比如多运动，睡眠规律，多和积极乐观的人交往等。

　　专家提醒，可以站在患者的角度调整谈话方式，避免试图说服患者应该怎样，在情感上予以支持和鼓励等等。若对方抑郁症状持续无改善甚至加重，则应建议他们去看医生并减轻他们就医的心理困惑或阻抗。

　　得了抑郁症会带来什么样的影响?郁症长期存在会直接给患者的生命安全带来威胁，因此我们一定要重视做好相关的防治，希望以上介绍对大家有所帮助，祝愿大家可以幸福生活。