轻度抑郁症的主要症状表现是什么

　　轻度抑郁症的主要症状表现是什么?抑郁早已经成为当今高压力生活的一个必需品，很多人都会时常产生抑郁的心理。那么日常生活中的抑郁心理和轻度抑郁症的表现究竟是不是一样的呢?怎样对轻度抑郁症有一个较为全面的认识呢?这些问题其实就是大家常见的问题，要弄明白其实也并不难。

　　轻度抑郁症的主要症状表现是什么：

　　第一个重要特点是存在&ldquo 内苦外乐&rdquo 的症状。这类病人在举止仪表、言谈接触，外表看来无异常表现，如不深入地做精神检查和心理测定，忽视精神抑郁的实质，甚至可以给人一种愉快乐观的假象。如果深入地做精神检查和心理测定，可发现患者内心有痛苦悲观、多思多虑、自卑消极、无法自行排除的精力、体力、脑力的下降和严重顽固的失眠，多种躯体不适等征象。这类病人常有原因不明的躯体不适感，自己难以排除，虽然服用中西药物或休息病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。

　　第二个特点是社会功能下降。大中小学生可以出现以学习困难为主症各种学习障碍症状。学习成绩突然下降，听不进考不出，被家长和老师误认为思想问题。厂长、经理、白领人员会突然陷入无能为力的消极被动状态，无法胜任原本非常熟练的工作，思维能力下降。

　　第三个特点是出现顽固持久、久治难愈的以失眠为中心睡眠障碍，不经抗郁剂治疗，不了解其抑郁症本质，则无法解除睡眠障碍。

　　第四个特点是这类病人意识清晰，仪表端正，对自己疾病有深切的主观体验，内心感到异常痛苦，因而均有强烈求医愿望，常常为此四处奔走，多方觅法(所谓" 急病乱投医" )由于不了解病情的实质，得不到明确诊断，尽管浪费大量人力、财力和精力，最终仍得不到解决。

　　第五个特点是临床表现以心境低落，兴趣和愉快感丧失，容易疲劳，如果无缘无故地持久两周以上，甚至数月不见好转，通常被视为轻度抑郁症最典型的症状。

　　轻度抑郁症的主要症状表现是什么?针对这五个特点，仔细的衡量也许就会轻度抑郁症的表现有了一个较为清晰的认识，在此基础上，来判断自己是不是得了轻度抑郁症。有些人可能由于种种原因，在发现自己得了轻度抑郁症后也不愿意就医，因而耽误了病情，其实是很不必要的，及时就医对自己百利而无害。