治愈疑病症时怎样克服?

　　治愈疑病症时怎样克服?疑病症的患者现在可是越来越多见了,尤其是在哪些压力很大的氛围当中,更加容易患上这样的心理问题,那么对于这样的心理患者,我们应该选择什么方法来治愈呢?成都棕南医院专家介绍：
 

　　对于疑病症应该怎么治愈,可从以下几个方面同时进行:

 

　　1.消除心理压力,即证明无病

　　要对心怀疑病观念的患者进行全面、细致的体格检查和必要的化验及仪器检查,根据检查结果表明他(她)并无躯 体性疾病,以打消其思想顾虑.
 

　　2.完善个性

　　疑病症患者往往具有固执、多疑、敏感、谨慎等性格特点.遇事总是过多地考虑悲观或不幸的一面,缺乏自信,这是疑病症发病的主 要原因之一.为此,疑病症患者要做到心胸宽广,努力培养乐观情绪,提高生活信心.要走向社会,丰富自己的生活,如养花、钓鱼、下棋、绘画等.
 

　　3.心理治疗

　　对疑病症的治疗,采用认知领悟疗法的疗效较好.
 

　　4.应做一些力所能及的工作和家务活

　　每天坚持体育锻炼,要多与朋友和亲人交流,培养幽默感,从而战胜消极悲观情绪和不良心理状态,较终治愈疑病症.
 

　　成都棕南医院专家温馨提示：世界上没有过不去的山,也没有过不去的河,对那些患上了疑病症的朋友来说,克服疑病症有很多的方法可以采用,所以大家患上了疑病症先就是从心理要树立克服疑病症的信心和决心,这样才能帮助大家有效的消除疑病症.