失眠症都有什么症状

　　失眠症都有什么症状?失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么，失眠症都有什么症状?下面就由成都棕南医院的专家的介绍失眠症都有什么症状。

　　入睡困难，不能熟睡。早醒、醒后无法再入睡。频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦，睡过之后精力没有恢复;
 

　　发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。
 

　　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的较大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。
 

　　很多患者对失眠症的认识是不够的，失眠对患者的影响是比较大的。专家将失眠症的临床表现分类为：
 

　　①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;
 

　　②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;
 

　　③睡眠质量：多恶梦;
 

　　④总的睡眠时间少于6小时;
 

　　⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。
 

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